Uit recent onderzoek van de Radbout Universiteit is gebleken dat bewegen een goede remedie is tegen werkgerelateerde klachten, zoals een burn out. Werkende mensen die een jaar lang dagelijks minstens een half uur flink bewegen, voelen zich minder uitgeput of vermoeid. Wilt u advies hoe u het beste kunt bewegen, of een trainingsschema op maat, […]

Naast hardlopen is ook bewezen dat fietsen je levensduur kan verlengen! Voor meer informatie willen we u verwijzen naar onderstaand artikel. http://www.nu.nl/gezondheid/4073140/fietsende-nederlander-leeft-half-jaar-langer.html

ME fysio was afgelopen zondag 19 juli te gast bij het zakenplatform van Meerradio, de radiozender van de Haarlemmermeer. Elke zondag worden er in dit programma twee ondernemers uitgenodigd om over zichzelf en hun onderneming te praten. Deze week was de eer aan ons. Els de Wit heeft namens ME Fysio de vragen van de […]

Bewezen is dat hardlopers niet vaker lijden aan knie- en heupartrose (slijtage) dan minder actieve mensen, mogelijk zelfs minder. http://www.gezondheidenwetenschap.be/gezondheidsnieuws-onder-de-loep/is-duurlopen-belastend-voor-de-gewrichten

De fysiotherapeuten van het ME Fysio Team. Micha Monster, Els de Wit en Sander Pauptit. (De foto is gemaakt op het evenement van de KLM Roadrunners, waar zij de fysiotherapie en massages verzorgden.)

Vandaag een super leuke dag gehad op de atletiekbaan in Hoofddorp, met de KLM Roadrunners! ME Fysio verzorgde de fysiotherapie/massages voor de dappere lopers op deze warme dag. Op de atletiekbaan van atletiek vereniging Haarlemmermeer.

Vanaf 1 juli zijn wij ook de woensdagavond en zaterdag geopend! Sander Pauptit komt ons team versterken en op de woensdag middag/avond en zaterdag werken. Bij deze stelt hij zich aan u voor: “Mijn naam is Sander Pauptit. Sinds 2010 ben ik afgestudeerd aan de Hogeschool van Rotterdam. Daarna ben ik ruim 4 jaar werkzaam […]

Hier een filmpje, waarbij je ziet hoe een heupoperatie in zijn werk gaat, waarbij een Totale Heup Prothese (nieuwe heup), met een zijwaartse benadering, geplaatst wordt.

Als u op onderstaande link drukt, ziet u een duidelijk filmpje, waarop te zien is wat er met je knie gebeurt als het kraakbeen slijt (artrose)/beschadigt en hoe er vervolgens een nieuwe knie geplaatst wordt. De video is zonder geluid, het gaat om de beelden. De slijtage is mooi weergegeven in dit filmpje. https://www.facebook.com/KNN.People/videos/1048080491886574/ Hieronder een duidelijk filmpje […]

Wist u dat? Sporters die een intensief krachttrainingsprogramma volgen en elke avond voor het slapen gaan een eiwitsupplement nemen, bouwen meer spiermassa en spierkracht op. https://www.ntvg.nl