Elke spier heeft zijn eigen herkenbare reffered pain (uitstralende pijn) gebied. Hier merk je niks van, tot het moment dat er een actieve triggerpoint (spierknoop) in de desbetreffende spier zit, dan kun je naast de plek van de spierknoop zelf ook duidelijk de uitstralende pijn voelen (in een ander gebied) en hierdoor belemmerd worden in […]
29 september is het Internationale Wereld Hart Dag
Hart- en vaatziekten zijn nummer één doodsoorzaak in de wereld. Belangrijke risicofactoren voor hart- en vaatziekten zijn: – roken – verhoogd cholesterol – hoge bloeddruk – overgewicht – diabetes – erfelijkheid: als het in de directe familie voorkomt. – stress: zowel kortdurende als langdurende stress Wat verlaagt het risico: – Gezond leven en bewegen! Wil […]
8 september is het Wereld Fysiotherapie dag
Op Wereld Fysiotherapie dag geven fysiotherapeuten dan aandacht aan de rol die fysiotherapie speelt bij het gezond en mobiel houden van mensen. Wij werken hier graag aan mee! En nodigen u daarom uit om deze dag een afspraak te maken voor een Blessure Spreekuur, Lichaams gezondheidscheck of Trainingsadvies. Bij een Lichaams gezondheidscheck geven wij u een […]