Ben jij een betrokken fysiotherapeut die waarde hecht aan persoonlijke zorg, samenwerking en groei; zowel professioneel als persoonlijk? Dan pas jij perfect bij ME Fysio!

Wij zijn een hecht team van 8 fysiotherapeuten met elk een eigen specialisatie. Samen leveren we hoogwaardige, persoonsgerichte zorg waarbij aandacht voor de mens achter de klacht centraal staat.

Wat ga je doen?

Van december t/m april neem je waar tijdens het zwangerschapsverlof van een collega, voor 25–30 uur per week in Hoofddorp (uren in overleg). Bevalt de samenwerking van beide kanten, dan is er uitzicht op een vaste aanstelling (eventueel gecombineerd met onze locatie in Purmerend).
Ook als je net of bijna bent afgestudeerd, nodigen we je van harte uit om te reageren!

Waar kom je te werken?

Onze locaties bevinden zich binnen grote sportscholen, met ruime behandelkamers en moderne faciliteiten. In Hoofddorp beschikken we daarnaast over een grote eigen oefenzaal met een ontspannen sfeer.

We hechten veel waarde aan teamgevoel en persoonlijke aandacht:

• Gezamenlijke pauzemomenten en maandelijkse teamlunches (eten & drinken verzorgd)
• Betaalde werkoverleggen en administratiemomenten
• Extra tijd voor intakes, zodat je écht aandacht kunt geven aan je cliënten
• Ondersteuning bij professionele én persoonlijke ontwikkeling, inclusief scholingsbudget

Bij ME Fysio ben je geen nummer, maar een gewaardeerde collega die mee mag denken, groeien en plezier hebben in het werk.

Wat bieden wij?

Goed (vast) salaris: €3.200 – €5.500 o.b.v. 40 uur
Vergoeding van KRF/Keurmerk, BIG, reiskosten en pensioenbijdrage
Betaalde administratietijd
Scholings- en nascholingsmogelijkheden (ook financieel gefaciliteerd)
Moderne behandelkamers en ruime oefenzaal
Uitbreiding naar fulltime mogelijk (combi Hoofddorp/Purmerend)
Basic-Fit sportabonnement
Overname van gemaakte studiekosten voor specialisatie (indien van toepassing)
Leuke teamuitjes en gezellige lunches

Tipbonus: ken jij of ben jij de fysiotherapeut die perfect bij ons past? Bij een succesvolle match ontvang jij een cadeaubon t.w.v. €100!

Wie zoeken wij?

Een enthousiaste, empathische fysiotherapeut
BIG- en KRF/Keurmerk-geregistreerd
Leergierig en ontwikkelingsgericht
Zelfstandig, maar ook graag onderdeel van een team
Goede beheersing van de Nederlandse taal

Klaar om kennis te maken?

Lijkt het je leuk om ons team te versterken?
Mail je sollicitatie naar info@mefysio.com en we plannen snel een kennismaking in!

ME Fysio, persoonlijke zorg met aandacht voor cliënt én medewerker.

The post 👶 Help, mijn collega is zwanger! Waarnemer gezocht appeared first on Fysiotherapie ME Fysio - Fysiotherapeut in Hoofddorp en Purmerend.

Om deze mooie mijlpaal te vieren, opent ME Fysio haar deuren voor een feestelijke open middag op zaterdag 22 maart van 14:00-16:00 uur. Bezoekers kunnen kennismaken met het team, een kijkje nemen in de vernieuwde praktijk en samen proosten op de uitbreiding en het 10-jarig bestaan. 

The post ME Fysio viert groei en beweging! appeared first on Fysiotherapie ME Fysio - Fysiotherapeut in Hoofddorp en Purmerend.

Dit is wat ons vak fysiotherapie mooi maakt, waar wij energie van krijgen. Wij worden heel blij van de mooie woorden van onze cliënten! Dat is waar wij de meeste voldoening in ons werk vandaan halen, mensen helpen (zorgverlenen) en zien hoe blij en dankbaar ze zijn. Het stuk persoonlijke aandacht; luisteren naar onze cliënten en hun wensen, goed de hulpvraag uitvragen en daarmee samen een behandeldoel opstellen, is onze kracht. Wij helpen graag cliënten om hun doelen te bereiken. Als blije klanten dan hun positieve ervaringen met anderen delen is dat natuurlijk heel mooi en het beste compliment wat je kunt krijgen!

Bedankt voor alle mooie woorden en berichten die wij ontvangen hebben! 
Aandacht voor de cliënt, tevredenheid en kwaliteit blijven onze speerpunten.

Cliënten kunnen ons waarderen op Zorgkaart Nederland.

Fysiotherapie ME Fysio
J.C. Beetslaan 157/161, Hoofddorp
Grotenhuysweg 100, Purmerend

The post ME Fysio best gewaardeerd TOP 2023 appeared first on Fysiotherapie ME Fysio - Fysiotherapeut in Hoofddorp en Purmerend.

Mensen met COPD hebben baat bij een lagere buikademhaling en langere uitademing, omdat dit er voor zorgt dat de ademhaling minder energie kost en er meer lucht uit de longen gaat. Hierdoor komt er meer ruimte in de longen om deze weer te vullen met nieuwe zuurstof.

Bij astma kan de ademhalingsoefening misschien juist meer helpen om bewust te worden van het tempo en de ademhaling beter te reguleren.

Een rustigere diepere ademhaling kan ook helpen voor bewustwording en ontspanning in het lichaam. Het helpt ander andere bij stress, angst of slaapklachten. Maar kan ook helpen om de spierspanningsklachten in de nek/schouderregio te verminderen. Een hoge ademhaling gaat namelijk vaak gepaard met het optrekken/verkrampen en de spieren vanuit de nek/bovenrug regio.

Dit is echt een basisoefening. Hiermee beginnen wij vaak, vanuit daar zullen we kijken naar het doel en uw persoonlijke ademhaling, waardoor de vervolg oefeningen erg uiteenlopen.

Mocht u vragen hebben, neem contact op met één van onze longfysiotherapeuten. 
Hoofddorp: Laura, Ron en Els
Purmerend: Els

Hieronder de ademhalingsoefening:

ademhalingsoefening longfysiotherapie mefysio Hoofddorp Purmerend

The post Ademhalingsoefening appeared first on Fysiotherapie ME Fysio - Fysiotherapeut in Hoofddorp en Purmerend.

Wat is ‘het pijnlijke stuitje’? 
‘Het pijnlijke stuitje’ is de simpele benaming voor coccygodynie.

Symptomen / klachten
De meeste mensen met een coccygodynie ervaren (veel) pijn in of rond het stuitje, die soms kan uitstralen naar de zitbotjes en/of de onderrug. De pijn neemt toe tijdens zitten en opstaan.

Oorzaken
Oorzaak van deze klacht is vaak door een trauma (bijv. een val op de billen) of een geboorte (bevalling). Maar klachten kunnen ook indirect ontstaan vanuit een verkeerde stand van het bekken of een verkeerde houding.

Fysiotherapie / Manuele therapie
Na de intake volgt een specifiek  onderzoek.

Een scheefstand van het stuitje kan gevolgen hebben voor de totale beweegketen van spieren en gewrichten. De veranderde positie van het stuitje gaat mogelijk gepaard met:

• een standsverandering van het heiligbeen
• verminderde beweeglijkheid van de onderrug
• tussenwervelschijf problematiek in de onderrug
• hoofdpijn
• darmproblematiek

Behandel techniek:
Meine Veldman en Cecile Röst hebben in 2012 een pijnvrije, externe behandelmethode ontwikkeld voor het corrigeren van het stuitje. De correctie van het stuitje is een zachte weefsel techniek, maar het kan zijn dat enige napijn ontstaat.

Na het corrigeren van het stuitje, moet dit zowel in acute als in het chronische stadium meteen afname van pijn geven.
De behandeling wordt vervolgens gecombineerd met huiswerkinstructies ontwikkeld door Rost Therapy.

Resultaat: 
Wat zijn de resultaten na drie keer correctie plus huiswerkinstructies in een periode van drie maanden?
Bij meer dan 50% van de patiënten is er sprake van succes, zij zijn zo goed als klachtenvrij!

Margot Stap,
Fysiotherapeut en master manueeltherapeut
Stuitpijn Therapeut RTh
Bekkenpijn Therapeut RTh
(Rost Therapy (RTh) – het expertisecentrum voor bekken en stuitklachten)

The post Coccygodynie / stuitpijn therapie appeared first on Fysiotherapie ME Fysio - Fysiotherapeut in Hoofddorp en Purmerend.

De meeste patiënten met een coccygodynie (= pijn aan het stuitje) klagen over pijn in of rond het stuitje, die soms kan uitstralen naar de zitbotjes en/of de onderrug. De pijn neemt vooral toe tijdens zitten, maar kan ook heel vervelend zijn bij het opstaan of als er druk op komt.

Oorzaak van deze klacht is vaak door een trauma (bijv. een val op de billen/stuitje) of een geboorte (bevalling). Ook kunnen klachten indirect ontstaan vanuit een verkeerde stand van het bekken of een verkeerde houding.

Na de anamnese (= vraaggesprek) volgt het onderzoek.

Een scheefstand van het stuitje kan gevolgen hebben voor de totale bewegingsketen van gewrichten en spieren. De veranderde positie van het stuitje gaat mogelijk gepaard met:

• een standsverandering van het heiligbeen
• verminderde beweeglijkheid van de onderrug
• tussenwervelschijf problematiek in de onderrug
• hoofdpijn
• algehele verstoring in het houding- en beweegapparaat

Techniek

Meine Veldman en Cecile Röst hebben in 2012 gezamenlijk een pijnvrije, externe* behandelmethode ontwikkeld voor het corrigeren van het stuitje.

Bij het corrigeren van het stuitje, wat van buitenaf gebeurd*, moet dit zowel in acute als in het chronische stadium meteen afname van pijn geven.

De behandeling wordt vervolgens gecombineerd met o.a. het corrigeren van de zithouding en ontspanningsoefeningen van de bekkenbodemspieren. Dit zijn eenvoudige oefeningen, die je thuis verder voortzet.

Wanneer je positief reageert op de behandeling ben je vaak na 2 sessies zo goed als klachtenvrij.

Therapeut
Margot Stap
fysiotherapeut – master manueeltherapeut
Gespecialiseerd in coccygodynie / stuit klachten

The post Het pijnlijke stuitje appeared first on Fysiotherapie ME Fysio - Fysiotherapeut in Hoofddorp en Purmerend.

The post Schaatsen, (onge)vallen en stuitklachten appeared first on Fysiotherapie ME Fysio - Fysiotherapeut in Hoofddorp en Purmerend.

Binnen onze praktijk werken drie ervaren longfysiotherapeuten: Ron, Laura en Els. Zij doen nu ook de revalidatie van de COVID-19 (Corona) patiënten. COVID-19 heeft veel invloed op de longen en in sommige gevallen leidt het zelfs tot blijvende schade. Daarnaast krijgen ook het lichaam (fysiek) en de geest (mentaal) veel te verduren. Per cliënt wordt gekeken hoe de revalidatie eruit ziet. In de meeste gevallen zal de behandeling in ieder geval bestaan uit: ademhalingstechnieken en ademhalingstraining, het opbouwen van spierkracht en uithoudingsvermogen en coaching.

Voor meer informatie of vragen, neem contact met ons op: 06-37330248 of info@mefysio.com

The post Corona revalidatie appeared first on Fysiotherapie ME Fysio - Fysiotherapeut in Hoofddorp en Purmerend.

Wat kunnen wij op deze manier, op afstand, voor u doen?

• Op basis van een intake gesprek, waarin wij oa de klachten, oorsprong en het beloop uitvragen, in combinatie met eventuele zelftesten en het zien van uw houding, kunnen we in veel gevallen een diagnose stellen.
• We geven adviezen wat je kan doen om de klachten te verminderen.
• We kunnen samen oefeningen doornemen, die belangrijk zijn om de klachten te verminderen op lange en/of korte termijn. En een oefenprogramma voor thuis maken. Bij het doornemen van de oefeningen kunnen wij op afstand tips/correcties geven.
• We kunnen naar de (thuis)werkplek kijken en daar adviezen over geven.
• We kunnen houdingsadviezen geven.

Neem contact met ons op via de mail op info@mefysio.com of bel/app naar 06-37330248

The post Fysiotherapie op afstand appeared first on Fysiotherapie ME Fysio - Fysiotherapeut in Hoofddorp en Purmerend.

We begrijpen dat dit voor iedereen een heftige tijd is met veel onzekerheden. Omdat er ook veel vragen en duidelijkheden zijn met betrekking tot de fysiotherapeutische zorg, hebben wij ons standpunt van dit moment (21-03-2020) op papier gezet.

Wij blijven voorlopig open. Waarom?
Omdat vanuit de overheid het verzoek is aan fysiotherapiepraktijken open te blijven om daarmee:

• de druk van de huisartsen af te halen. Zo dat de huisartsen zich vooral op COVID-19 (of te wel Corona) patiënten en erge spoedgevallen kunnen richten. Wij kunnen de triage en behandeling van klachten aan het houdings- en bewegingsapparaat doen en daarmee de huisartsen ontlasten.
• te zorgen dat de doorstroom vanuit de tweede lijn (ziekenhuis, revalidatiecentra)gewaarborgd is om revalidatie patiënten die zonder fysiotherapie niet naar huis kunnen te helpen, om daarmee de druk van de overbelaste tweedelijnszorg te halen. Daarmee zorgen we voor een doorstroom vanuit de revalidatie centra naar huis.
• patiënten door te kunnen behandelen omdat voor sommige cliënten het stoppen van de fysiotherapeutische behandeling kan leiden tot (blijvende) complicaties/verslechtering van de klachten/gezondheid.
• fysiotherapeutische behandeling aan mensen in de cruciale beroepen te garanderen, zodat ze hun werk (beter) uit kunnen (blijven) voeren. Deze mensen gaan ook door hun rug of hebben overbelaste ledematen door de extreme overuren.

Welke mensen zullen wij de komende tijd NIET behandelen:

• alle mensen met minimale luchtweg of verkoudheidsklachten. Hieronder verstaan wij onder andere:
  1. (neus)verkoudheid
  2. hoesten, kuchen of niezen
  3. loopneus
  4. keelpijn
  5. verhoging (= tot 38 graden) of koorts
  6. kortademigheid
  7. hoofdpijn
  8. branderige ogen
  9. moeheid
  10. je ziek voelen
  11. diarree

* Mocht u lichte klachten hebben en noodzakelijke zorg nodig hebben, overleg dan met uw fysiotherapeut wat de mogelijkheden mbt fysiotherapeutische behandeling voor uw persoonlijk zijn. We kunnen dan kijken of wij op een andere manier een behandeling op afstand (e-consult, telefonisch) of met beschermende maatregelen uit zouden kunnen voeren.

Wat doen wij op dit moment anders tijdens een behandeling:

• Wij adviseren risico cliënten (kwetsbare mensen) in principe om thuis te blijven, om zoveel mogelijk contact met anderen te vermijden. Wij zullen deze cliënten niet fysiek behandelen. Wij adviseren alle mensen die in de risicogroep vallen het contact met anderen zoveel mogelijk te vermijden. Indien fysiotherapie voor deze cliënten noodzakelijk is zullen wij een persoonlijk plan van aanpak maken om te kijken wat haalbaar en wenselijk is.
• Wij vragen mensen alleen te komen met noodzakelijke, dringende klachten, indien de klachten beter gaan (en niet erg aanwezig zijn) of een evaluatie/test afspraak gepland staat dan zullen we voorstellen hiervan een telefonisch consult te maken of de afspraak te verzetten/annuleren.
• We contacten iedereen voor de behandeling, of ze willen komen en geen (verkoudheids) klachten hebben zoals hierboven (bij NIET behandelen) beschreven.
• Alle cliënten worden ALLEEN behandeld indien zij zelf TWEE eigen handdoeken meenemen.
• Wij verzoeken alle cliënten alleen te komen (zonder begeleider en zonder kinderen). Neemt u alleen een begeleider mee, als u niet in staat bent om zelfstandig te komen. De begeleider kan helaas niet mee de behandelruimte in en dient buiten te wachten.
• Wij desinfecteren de behandelbank, stoel, kraan, deurklinken en materialen na iedere cliënt.
• Wij wassen na iedere cliënt onze handen met zeep en water (volgens protocol) en gebruiken handenalcohol.
• Voor huisbezoeken geldt dat wij alleen komen, indien ook andere huisgenoten geen klachten hebben zoals beschreven bij a t/m k. Indien huisgenoten klachten hebben, overleg dan met uw behandelend fysiotherapeut uw persoonlijke situatie.
• Onze fysiotherapeuten werken alleen indien zij zelf fit zijn en geen klachten hebben zoals hierboven bij a t/m k beschreven zijn.
• Onze fysiotherapeuten behandelen waar gewenst met beschermmiddelen, zoals bijvoorbeeld handschoenen.

Wij hebben zoveel mogelijk maatregelen getroffen om de overdracht van het Coronavirus in onze praktijk zoveel mogelijk te beperken en voorkomen, maar de fysiotherapeutische zorg wel te kunnen continueren.

Deze maatregelen zullen wij veel aan moeten passen op basis van dagelijkse informatie. Deze informatie kan van dag tot dag en zelf van uur tot uur veranderen. We hopen op uw begrip voor deze vaak plotselinge veranderingen. Wij volgen hierin de adviezen van het KNGF en RIVM. We realiseren ons dan ook dat dit document niet lang actueel zal blijven.

Bij verdere vragen neem contact op met Micha/Els op 06-37330248 of stuur een mail naar info@mefysio.com of benader ons via social media.

Volg zelf ook het RIVM om op de hoogte te blijven van de laatste ontwikkelingen.

https://www.rivm.nl/coronavirus/covid-19/vragen-antwoorden

En laten we vooral in deze tijd voorzichtig zijn, aan anderen denken en elkaar steunen!

ME Fysio
Hoofddorp

The post Aangepaste maatregelen omtrent Corona 21-3-2020 appeared first on Fysiotherapie ME Fysio - Fysiotherapeut in Hoofddorp en Purmerend.